Avril 2022

Stage yoga et sonothérapie au Jardin de Safran à Varaire (46)

Stage de yoga et sonothérapie

« L’âme a ses propres oreilles pour entendre ce que l’esprit ne peut appréhender » Rumi, poète soufiste.

Tout dans l’univers est énergie et vibration et notre corps est une vaste caisse de résonance.

L’ouïe est le premier organe sensoriel qui se développe in utero; les ondes ou les fréquences sonores passent aussi par la peau en ré-informant les cellules amenant l’individu à un équilibre physique et psychique, via les liquides du corps, (représentant environ 75% de notre constitution), ce qui crée ainsi un massage intérieur en profondeur.

La sonothérapie, nouveaux soins de demain, agit sur le stress, l’anxiété, la dépression, les insomnies, les douleurs musculaires et articulaires, les céphalées, et la sphère digestive. Elle améliore le système circulatoire de tous les liquides du corps. Le système immunitaire est stimulé pour un meilleur état de santé général.

Ce stage se déroule au jardin de Safran, à Varaire (46)

Du 9 avril, à partir de 14h30, au 14 avril 2022, à 12h00.

Vous plongerez ainsi dans une disponibilité subtile ouvrant à des expériences de transformation intérieure. Ce stage respecte les lois Énergétiques Indiennes et védiques pour une pratique éthique dans un cadre sécuritaire et bienveillant respectueux de l’individu.

https://jardindesafran.fr

Alors êtes- vous prête(s) à tenter le pouvoir du son guérisseur et transformateur?

Vous serez accompagné par Corinne, formée en Sonothérapie au Népal auprès de Shree Krishna puis aux Bains Sonores selon l’Énergétique Indienne méthode Naadveda® et au Yoga du Son auprès de l’Institut des Arts de la Voix et par Uma, Yoga Acharya, formée également au Yoga du Son, à l’Institut des Arts de la Voix.

Ne tardez pas à vous inscrire! Avant le 5 mars, vous bénéficiez d’une remise de 5%, soit 540€ au lieu de 567€. L’hébergement et les repas vegans sont en sus, 269€.

formulaire inscript yoga_sono avril

Si vous voulez intégrer de nouveaux schémas de fonctionnement, alors venez nous rejoindre et en plus possibilités auprès de Corinne d’avoir des soins individuels en sonothérapie ou avec Uma une consultation en ayurvéda à des prix stage.

 

Vous avez des questions, des hésitations? Alors contactez- nous, Corinne 06 79 69 88 03 ou Uma 06 73 45 13 94

A très vite
 

 

 

FORMATION DE UNIS VERS CITÉ 

École de sagesse 

 Nous vous proposons une formation personnalisée et collective d’environ 180 heures sur la connaissance et la pratique du Yoga, de l’Ayurvéda, de l’Architecture Sacrée du lieu de vie: le Vastu  et de l’Architecture Sacrée du Corps Humain.

   Chaque stagiaire, après la  validation de son inscription et le renvoi d’un questionnaire, recevra les informations individualisées, sur sa constitution et sur son lieu de vie, sur lesquelles il pourra s’appuyer tout au long de sa formation.

  Cet enseignement s’adresse à toutes et à tous quelle que soit votre expérience et il se déroulera dans un lieu invitant le calme et la sérénité, au milieu de la nature.

 

Le programme se répartit en 4 modules

qui se complètent et interagissent entre eux durant les 2 ans:

         une nouvelle Unis-vers-cité !

 

PROGRAMME : 

Module l’architecture sacré du corps Humain: 

Notre corps physique est structuré et fonctionne à partir des forces qui  naissent dans le monde de l’invisible et se manifestent dans la matière. À fin de mieux connaître et comprendre ces forces qui construisent le corps  que nous habitons, nous apprendrons les bases de l’architecture sacrée du corps humain à travers les connaissances de l’anatomie: 

• l’anatomie visible: les différents systèmes : squelettique, musculaire  respiratoire, nerveux endocriniens…)

• l’anatomie invisible: nous évoquerons les relations entre les formes  (l’alphabet du corps humain) et les chiffres récurrents et symboliques  présents partout dans nos structures. 

Ainsi que de manière empirique : 

grâce à la conscience et à la présence à notre corps physique lors des  mouvements et postures . 

Une attention particulière sera portée sur ce qui est mis en jeu pendant les pranayama et les asanas, en relation avec ce qui aura été enseigné et  expérimenté. 

Module yoga: 

• asana: étude et pratique quotidienne, leur bienfait. Postures de base et  principe d’alignement. 

• Pranayama: contrôle du souffle pour augmenter la capacité respiratoire, purifier les nadis et réveiller l’énergie spirituelle. Exploration de techniques avancées et bandha (verrous). 

• méditation et mantras: elle est au coeur de la pratique du yoga, en fait  c’est le but du yoga: réaliser l’unité. La technique des mantra et des sons permettent le chemin vers soi. D’autres pratiques méditatives seront  abordées.  

• philosophie et histoire du yoga: étude de certains principes  philosophiques pour avoir une meilleures compréhension du monde et de l’univers. 

• Kriyas: exploration de certains principes de nettoyage yogique en  relation avec l’ayurvéda, le but étant d’ôter les impuretés dans notre corps et de mettre en place une routine quotidienne (dinacharya) 

Module ayurvéda: 

• les origines, comprendre l’ayurvéda. 

• principes fondamentaux et analyse du concept de prakriti (test et  compréhension des doshas ou constitutions). 

• Pratique quotidienne et pratique yogique, (cf kriyas). 

• Alimentation ayurvédique et yogique, comment équilibrer son  alimentation ainsi que les principes ayurvédiques de la nutrition. 

Module architecture védique (vastu):

Si notre corps est un temple pour notre soi, notre lieu d’habitation est un  temple pour les personnes qui y vivent. L’architecture védique est l’art de créer un flux d’harmonie d’énergie en accord avec celui de l’univers. Au cours de ce module seront abordés: 

• L’historique du Vastu (enseignement remontant à plus de 10.000 ans  avant JC) 

• le lien entre le yoga et vastu. 

• La Cosmogonie védique: La création du monde selon les textes védiques  (œuf cosmique, onde primordiale) 

• La Cosmologie védique: Les lois générales par lesquelles le monde  physique est gouverné, la trajectoire du soleil, les mois lunaires  synoptiques, les 27 étoiles lunaires, la précession des équinoxe basée sur l’astrologie védique. 

• L’organisation de l’Univers: 

– le mouvement de l’univers: Les énergies magnétiques de la Terre et l’énergie Solaire, le Prana. 

– les 3 qualités du monde matériel (Gunas), les 5 éléments (présents dans  chaque atome de l’univers ils doivent être présents en abondance au sein de l’habitation). 

– les gardiens des 10 directions et les forces planétaires (chaque planète a une fréquence propre dans une direction cardinale et une correspondance au  niveau du cerveau). 

• De l’énergie Cosmique à l’énergie Manifestée: passage de l’état  primordial carré à l’état naturel cercle (de l’énergie satvique à l’énergie  tamasique). 

• Le plan ou mandala utilisé en vastu: grille divisée en 9 espaces où  chacun d’eux est identique au tout.  

• Énergie personnifiée de l’espace (lien entre l’espace de vie et le corps  humain), les points marmas. 

• Organisation du mandala: la ligne yoni, situation de la porte d’entrée  (route de l’âme), orientation des pièces et organisation extérieure (réserve d‘eau, piscine, parking, garage…) 

• Décoration pranique: placement des meubles selon le prana des murs,  les couleurs selon les gunas… 

• L’environnement: Orientation, pente du terrain, routes, eaux… 

• Correction: lorsqu’une énergie pure satvique rencontre une énergie lourde tamasique, le prana va se perdre (miroirs, yantras …)

• Apprentissage d’une construction selon les lois des védas: l’espace est  rempli de particules d’énergie, lorsqu’il est fermé la taille et la forme des  frontières qui enferment cet espace ainsi que ces particules déterminent  la fréquence à laquelle l’espace vibre. La longueur d’onde mathématique  est représentée par le périmètre, la résonance personnelle est  déterminée à travers le calcul de son étoile de naissance. D’autres  calculs déterminent l’impulsion et la fréquence finale de l’ensemble de la  construction. 

Au cours de la formation des ateliers pratiques auront lieux: recherche des différentes pollutions, détection du réseau solaire… 

Cette formation sera validée par un entretien de 20min et une pratique sur un  thème choisi d’une demi heure. 

Les formatrices : 

Anita: docteur ès sciences, enseignante sciences physiques, bio  énergéticienne, radiesthésiste, géobiologue et consultante en vastu.

Patricia: masseur-kinésithérapeute, kinésiologue, praticienne de Jin Shin Jyutsu.

Uma: ex-enseignante à l’éducation nationale. 

Yoga acharya et conseillère de santé en ayurvéda et pratiques associées et  astrologie védique. 

Les dates: Formation sur 2 ans : 4 x 6 jours et demi 

• 22 octobre/ 28 octobre 2022 

• 11 février/ 18 février 2023 

• 15 avril/ 22 avril 2023 

• 1er juillet/ 7 juillet 2023 

Lieu: Le Jardin de Safran  

 Les Bois de la Font 

 F- 46260 VARAIRE 

0033 (0)6 83 12 28 77 

http://jardindesafran.fr

Tarif: 780€/ semaine.

 

L’hébergement et les 2 repas vegans sont en sus Forfait 53,77€/ jour ∗.

Location des draps 4€ sinon venir avec son propre linge.

Les horaires des repas 10h et 18h.

∗ Règlement auprès du centre.

Pour confirmer votre inscription à la formation, il vous sera demandé  des arrhes de 312€ par chèque ou virement bancaire remboursable jusqu’à un mois avant la date du 22 septembre 2022. 

Pour plus de renseignements ou inscription:

contre- indication yoga

contactez le: 06 73 45 13 94 ou le 03 81 61 19 04

ANNULÉ

 

 

STAGE DE YOGA FORMULES JUILLET 2022

 

Voici un stage de yoga avec plusieurs formules:

•  formule A: un stage de 2h du lundi 4 juillet au vendredi 8 juillet 2022 de 17h/19h
•  formule B: vous ne pouvez pas assister aux 5 jours mais au moins faire 3 cours impérativement de 2h
•  formule C: aucune possibilités pour vous et vous ne pouvez faire qu’un cours de 2h durant le stage

La thématique de ces 5 jours portera sur le yoga de la femme, (et problèmes liés à la femme…), comment vivre son féminin, découverte et mise en situation, enfin rentrer en résonance avec les Tattva.

Pour qui? les femmes de tout âge mais les hommes sont les bienvenus aussi, ils peuvent dans ce cas équilibrer leur féminin.

Où? Saint Denis le Gast sur le terrain de foot ou au cabinet ou au dojo de Gavray

Tenues appropriées, un tapis de yoga coussin et éventuellement couverture.

tarifs:

formule A: 150€ (5jours)
formule B: 100€ (3 jours)
formule C: 45€ 1 cours de 2h

Contact: contact@leyogadeuma.fr
tél: 06 73 45 13 94

 

A venir stage de yoga du son, satsang….

 

 

MANIFESTATIONS: JOURNÉE INTERNATIONALE DU YOGA ET FILM « DEBOUT » 

JUILLET: STAGES EN PRÉSENTIELLE

https://mailchi.mp/669fca402ff1/manifestation-en-juin-et-stages-en-juillet

 

 

 

OM CHANTING

Dimanche 26 novembre, au studio urban dance st Lô, à 17h30, nous vous proposons un OM CHANTING, suivi d’une méditation, de Arati et un moment de partage autour d’un chaï, des biscuits seront les bienvenus!

Qu’est ce que le OM CHANTING?

OM est le son universel de la création ; c’est la vibration la plus élevée et la plus pure qui existe. Les Rishis des anciens temps ont perfectionné le OM Chanting. Tombée dans l’oubli avec le temps, cette ancienne technique de groupe a été réintroduite par Paramahamsa Vishwananda.
Les ondes vibratoires créées par le cercle se répandent sur un rayon de 2 kilomètres, créant un environnement harmonieux et paisible, et une unité entre la nature et les êtres humains. Le OM continue de vibrer dans les corps des participants après le cercle (prévoir un coussin et une tenue confortable), leur permettant de partager ces bonnes vibrations partout où ils vont. Cette pratique accroît la paix intérieure, la positivité, la clarté mentale, la liberté émotionnelle et l’harmonisation corps-esprit.Une Boîte à Bénédictions est présente à chaque cercle. Vous êtes invité à y déposer les noms de ceux qui ont besoin d’harmonisation, ou une situation ou un lieu nécessite un soutien énergétique particulier, il est possible d’envoyer cette énergie bénéfique en plaçant une intention écrite au milieu du cercle ou même à envoyer votre demande de soutien à votre cercle si vous ne pouvez pas vous y rendre.

Quelques bienfaits du OM CHANTING?

– purifie et transforme les énergies négatives en énergies positives

– calme l’esprit agité en apportant un état de paix et d’équilibre

– élève la conscience

– crée une puissante vibration d’équilibre et d’harmonie pouvant soutenir le processus d’unification dans le corps physique

– développe l’amour et la dévotion

– aide à s’ancrer

– aide les personnes décédées

– élimine la peur

– aide en cas d’insomnie

– élève la vibration et la conscience de l’environnement et de la planète

Alors si cela vous intéresse d’oeuvrer pour vous vos proches et pour la terre venez nous rejoindre dimanche 26 novembre à st Lô.
Merci de vous inscrire en contactant Doudou 06 83 29 94 76 ou 
Uma 06 73 45 13 94

A très vite

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CONFERENCE DE PRESENTATION DE l’ASTROLOGIE SOPHIANIQUE

DIMANCHE 4 FEVRIER 2024 à 17h30

L’Astrologie du XXIème siècle

Cet Art a pour but de nous aider à répondre concrètement, à travers l’étude du zodiaque, aux quatre grandes questions existentielles majeures :

• Qui suis-je ?
• D’où viens-je ?
• Quel est le sens de mes relations ?
• Qu’ai-je à faire sur cette terre ?

Il s’agit d’une Astrologie individuelle, personnalisée.

Nous échangerons aussi sur les influences planétaires pour l’année 2024, afin d’en mieux comprendre les défis et les aborder en toute conscience, en utilisant notre libre-arbitre.

AU STUDIO URBAN DANCE

651, AVENUE DE PARIS – Saint Lô

Animée par Yvon-Marie Monchablon,

qui pratique le « Langage des Etoiles » créé par Pierre Lassalle

Participation : 7 €

Réservation jusqu’au jeudi 1^er février

Yvon-Marie : 09 51 89 04 63 ou 06 74 68 36 71– ymmonchablon@outlook.fr

UMA : 06 73 45 13 94

ATELIER DE YOGA NIDRA ET DE RÉGÉNÉRATION

Dimanche 17 mars de 14h 30 à 17h 30

Au Studio Urban Dance, 651 avenue de Paris à Saint Lô

L’atelier débutera par un yoga nidra animé par Uma, enseignante hatha yoga pradipika, suivi d’une ré-création énergétique autour des bols de cristal et tibétains par Martine médium et créatrice de le méthode de régénération par les bols:

• Les trois niveaux de conscience de la respiration
• Connexion à la terre
• Nettoyage énergétique
• Méditation de détente autour des bols chantants 

Cette méthode, basée sur la respiration, pratiquée sans efforts pour le corps, assise, debout ou allongée. Elle améliorera votre vitalité, votre bien-être, vos relations avec les autres. Elle vous apprendra à vous centrer sur vous-même en laissant de côté les préoccupations de la vie quotidienne. Elle libérera le mental des pensées parasites, amorcera une détente musculaire, chassera les angoisses et les pensées négatives, elle vous apprendra à vous poser et vous arrêter, à devenir plus conscient de l’essentiel de la vie dans l’Ici et Maintenant de l’instant présent.

Pour ces deux ateliers prévoir un tapis de yoga, un coussin ou un zafu et une couverture, une tenue souple est recommandée.

 Inscription impérative avant le jeudi 14 mars 2024

Auprès de Martine au 06.81.53.87.11 ou Uma au 06.73.45.13.94                      

Tarif: 50€ pour les 2 ateliers dont un CD atelier de régénération de musique de bols tibétains et vaisseaux de cristal offert