Les cours de yoga ont lieu:

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• le lundi à Gavray: 10h/11h30- 18H30/20h et 20h15/21h45

• le mercredi à Percy: 18h30/20h

 

tarif: 11,50€ la séance, un essai gratuit. Inscription à l’année, contactez Uma. ​

• le vendredi à Saint-Lô: (modalités et inscriptions voir avec le centre Mandela)

  9h45/11h15- 16h30/18h- 18h/19h30

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Les cours de méditation respiratoire

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• le vendredi à Saint- Lô:méditation respiratoire et yoga nidra 19h30/20h45 (modalités et inscriptions voir avec le centre Mandela) 

• le lundi à à Gavray méditation respiratoire et yoga nidra de 20h à 21h

tarif: 9,50€ la séance, un essai gratuit. Inscription à l’année, contactez Uma