Cours collectifs

 

Les cours de yoga ont lieu:

  • le lundi à Gavray: 10h/11h30- 18h30/20h et 20h15/21h45, à la communauté de communes 38 rue de la poterie.

  • le mardi à Saint Lô: 9h30/11h30, Studio Urban Dance, 651 avenue de Paris.
  • le mercredi à Percy: 18h30/20h, au Dojo, rue Labruyère.

    Tarifs: 11,50€ la séance d’une heure trente, ou 15€ les deux heures.

    Essai gratuit. Inscription à l’année, contactez Uma pour les modalités.

  • le vendredi à Saint-Lô: (modalités et inscriptions voir avec le centre Mandela)

    A la rentrée 2021 un nouveau cours s’ouvre spécial grands débutants: 9h00/10h30

    Intermédiaire: 10h45/12h15

    Débutant: 16h30/18h 

    Confirmé: 18h/19h30

Les cours de méditation respiratoire

  • le vendredi à Saint- Lô: méditation respiratoire et yoga nidra 19h30/20h45 (modalités et inscriptions voir avec le centre Mandela) 

  • le mardi à Saint Denis le Gast: méditation respiratoire et yoga nidra de 18h30/ 20h45

       tarif: 9,50€ la séance, un essai gratuit. Inscription à l’année, contactez Uma pour les      

       modalités.