Yoga nidra

Les cours de yoga nidra ont lieu:

 

  • le vendredi à Saint-Lô méditation et yoga nidra de 19h30 à 19h45​, (modalités et inscriptions voir avec le centre Mandela),

 

  • le lundi à à Gavray méditation respiratoire et yoga nidra de 20h à 21h

       tarif: 9,50€ la séance, un essai gratuit. Inscription à l’année, contactez Uma

 
       Cours individuel de yoga nidra au cabinet: entre 30min et 48min   tarif: 40€