L’ASSOCIATION CORPS ET ESPRIT- BODY & MIND
Organise un atelier de DO-IN avec ANNA KOTEWICZ

DIMANCHE 8 NOVEMBRE 2020
DE 14:00 à 16:00
38 rue de la poterie à GAVRAY 50450
LE DO-IN c’est quoi?
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Le do-in est un art japonais traditionnel.
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C’est la voie de l’énergie, de l’étirement par la gestuelle.
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Le do-in dénoue les blocages physiques et les blocages psychiques provoqués par les difficultés de la vie. Il procure calme et bien – être. C’est une relaxation active
QUI JE SUIS?
Je suis une femme qui aime l’équilibre et l’harmonie.
20 années de pratique de do-in tout en exerçant mon activité d’infirmière, m’ont permis de trouver cet équilibre, cette paix intérieure.
En 2012, je suis devenue professeure de do-in et je transmets cet art aux adultes et aux enfants-en famille ainsi que la méditation debout et la pleine-présence.
Je suis la 4ème génération à détenir ce savoir provenant d’un maître zen : « Masahiro Oki Sensei »
J’ai fait le choix de transmettre le do-in parce qu’il agit sur la globalité du corps pour le ré-harmoniser et prévenir les désordres susceptibles d’amener la maladie.
CONCERNANT LE STAGE:
INSCRIPTION OBLIGATOIRE AVANT LE MERCREDI 5 NOVEMBRE – Minimum 5 personnes.
TARIF DU STAGE : 25€ + 10€ (adhésion à l’association pour les non adhérents)
MATERIEL :
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Une tenue souple qui ne serre pas le ventre.
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Un tapis de sol + un coussin + un autre si mal bas du dos.
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Une couverture large et chaude.
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PAS DE BIJOUX sauf alliance.
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PRECAUTIONS LIEES A LA COVID : port du masque à l’arrivée, solution hydro alcoolique sur place, distanciation
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Anna Kotewicz – tél : 06-62-67-87-04 – anna.k.fougeres@gmail.com
Et venez avec votre cœur ! Je vous attends avec le mien, avec mon sourire et la joie de partager un moment avec vous.
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